Es facil. Agrega en tu batidora el medio liquido (leche, agua o jugo), el polvo de batido, frutas y/o accesorios en su caso, y luego batir para mezclar, es decir a velocidad media, con tapa abierta, durante dos minutos. Luego dejar resposar un minuto mas, y volver a batir a velocidad maxima primero con tapa cerrada y luego abierta para terminar de aerear. O sea, en 5 minutos, tendras el batido mas espeso y consistente!
Lo importante es que batido de este modo, te aportará mas saciedad y en forma inmediata.
El batido Herbalife, hace la diferencia!!
Ahora, las Recetas Maestras!
Te daré algunos ejemplos, pero vale usar tu creatividad conforme tus gustos!
1) Batido de Chocolate, con leche, media bañana y coco. Hielo!
2) Batido de Frutas Tropicales, agua, gajos de naranja y yougurt de vainilla; frutillas picada para terminar.
3) Batido de Cream&Cockies: con agua o leche, hielo, cafe soluble y decoro con una nuez picada.
4) Batido de fresa, con agua, hielo, un kiwi y hojuelas de maiz sin azucar.
5) Batido de Vainilla, con agua, leche, hielo, un durazno sin piel y 2 almendras picadas.
Que los disfrutes! Probalos!!!
